O Curso tem o escopo de oferecer conhecimento ao estudante sobre os benefícios do Pilates para a saúde
O presente Curso aborda sobre o Pilates, que é um método de exercícios desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920 que visa trabalhar a conexão entre mente e corpo, como uma unidade, de modo a melhorar a consciência corporal e dessa forma promover outros benefícios
A ń lo kúkì láti fún ọ ní ìrírí orí-ayélujára tó dára jù. Nípa lílo wẹ́ẹ̀bù wa, o gba ìlànà àṣírí wa. Kọ́ síwájú síi níbí.
