Qué aprendretz?
ASSISTA O VÍDEO DE APRESENTAÇÃO
LEIA O TEXTO DE ESTUDO
TEXTO DE ESTUDO
lock
Contengut de la classa
PDF - 660 KB
FAÇA A AVALIAÇÃO
Certificat
A prepaus del cors
O presente Curso aborda sobre o Pilates, que é um método de exercícios desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920 que visa trabalhar a conexão entre mente e corpo, como uma unidade, de modo a melhorar a consciência corporal e dessa forma promover outros benefícios
